Больше всего просмотрели

Повышенное давление при беременности на 27 неделе..
Читать дальше

Полезны ли минеральные ванны при артрозах


лайм и сахарный диабет

Post reply асд препарат для похудения

-----------------------------------------
Здравствуйте пользователи www.boltclubthailand.com.
 
Успей закупить!Со скидкой 50%
Всего за 990 руб.!
=========================================
ЧТОБЫ КУПИТЬ НАЖМИТЕ НА ФОТО
 

Здоровья Вам и всего самого доброго! С уважением.
-----------------------------------------
КУПИТЬ СЕЙЧАС
-----------------

Горькая правда о горьком шоколаде

Клиентка: Не могу отказаться от горького шоколада.

Семёнов С.П.: Я тоже люблю горький шоколад! И что из этого?

Для меня — ничего, ибо у меня нет ни ожирения, ни предрасположенности к нему. А вот как с этим делом у Вас — предстоит разобраться.

Но, занимаясь проблемой ожирения более 30 лет, хорошо знаю, что многие женщины, выражающие горячую любовь к горькому шоколаду, в действительности любят не совсем горький, а скорее этакий полусладенький, состоящий всего лишь на 70–75 процентов из какао.

Настоящий горький шоколад содержит 85–99% какао. При этом калорийность такого шоколада ниже, а полезных и приятных антиоксидантов в нём больше. В общем, если Вы контролируете свой вес, ориентируйтесь на шоколад с высоким содержанием какао .

Другой вопрос — запрещено ли людям, соблюдающим низкокалорийную диету после сеанса Аутогенного Перепрограммирования. употреблять горький шоколад.

Запрещено лишь в том смысле, что это высококалорийный продукт.

В 100 г самого горького шоколада содержится примерно 55 процентов жира. Поэтому, если Вы собрались худеть, умерьте свою любовь к шоколаду, каким бы горьким он ни был.

А для получения суточной дозы бесподобных антиоксидантов достаточно всего 10 граммов 99% шоколада. Это — 5 граммов жира. Вот и считайте, можете ли Вы недополучить ради этих 10 граммов шоколада приблизительно 60 килокалорий за счёт отказа от менее любимых продуктов…

Однако надо иметь в виду, что при похудении диета должна содержать совсем мало жира, так что съесть целую плитку горького шоколада Вам, определённо, «не светит» — утешьтесь, повторяю, 5–10 граммами.

В сущности, организм человека не имеет какой-то особой потребности в шоколаде. Любовь к разным сладостям объясняется выработанными привычками, например, тяга к ним возникает после стресса .

Но мы призываем сознательно, по-взрослому относиться к своему здоровью и если уж вы решили похудеть, будьте готовы серьёзно изменить образ жизни .

Смотрите также:

 
=========================================
КУПИТЬ СЕЙЧАС
=========================================
гомеопатический препарат для похудения
окрошка на кефире для похудения
составить диету для похудения без смс
музыка для похудения скачать мп3
похудение действенные способы
таблетки для похудения xls дуо
похудение на 10 кг за 1 мес
эффект ее при похудении
халахуп для похудения киев
тест для похудения ушек
мужсчины бег для похудения
похудение правильное питание меню
физиологическое похудение
как принимать редуксин для похудения
рацион для похудения кольца
билит от похудения красный цвет
похудение диета по группе крови
таолу для похудения
белье для похудения донецк
упражнения для похудения спины с картинками
 
-----------------------------------------

Источник: http://www.boltclubthailand.com/board/index.php/to...


Можно ли пить кисель при больной печени